La sortie Oxygene Nature 4J Endurance

Pour cette première édition de la fête de l'endurance, nous aurons des randonneurs, des VTTIstes, des coureurs à pied (trail) et des Run&Bike (un VTT pour deux coureurs en équipe de deux) avec un maximum de 40 participants pour les 4 disciplines. Ces 4 jours sont avant tout une fête de la convivialité et des sports en nature sans chrono, loin des classements. Le groupe de randonneur aura ainsi un programme agréable et à la carte en fonction des journées. Jeudi 23 : les randonneurs arriveront au refuge de Vance dans la matinée pour s'installer à son aise en logement confortable (9 places), semi-confortable (14 places en dortoirs) ou à la dure (tentes ou bivouac, illimité). L'après midi du jeudi sera la mise en jambe avec une randonnée de 15 ou 20 km dans la forêt de Saint-Léger donc sans gros dénivelé. Vendredi 24 : les choses sérieuses commencent. A nouveau, deux distances possibles pour tous terminer à l'auberge de jeunesse de Lutzhauzen vers 17h00 en passant par la rive gauche du Lac de Haute Sure au Luxembourg. Parcours de 17 (à partir du Pont Misère) ou 30 km (à partir de la maison du Parc Naturel à Martelange) mais dénivelé important. Samedi 25 : journée mixtes avec une randonnée très dénivelée de 16 km en faisant la boucle par Esch sur Sure et le retour par la pont flottant ou 12 km plus facile vers Escdorf le long d'un bras de rivière pour le matin. L'après midi sera une demi journée de repos (pour les jambes) avec la remontée du Lac en Kayaks solo ou duo. Les personnes qui n'apprécient pas le kayaks sur la Haute Sure vers le pont Misère pourront participer à une visite culturelle (probablement la visite de la brasserie Simon de Wiltz). Dimanche 26 : las but ont least ! La journée commencera par la traversée du pont flottant pour remonter la rive gauche du Lac jusqu'au Pont Misère. Plus technique et dénivelé, ces 4 jours termineront en force sur une distance de 18 km ou de 34 km. Tous les sportifs (randonneurs, VTTistes, Traileurs et Ru&Bike) se retrouveront tous les soirs et régulièrement aux ravitaillements pour terminer par un grand barbecue autour de la piscine en attendant les plus méritants, les derniers qui seraient plus longtemps sur les sentiers de la forêt d'Anlier. Bref, une fête de l'endurance sportive en nature où le sport se fait en groupe dans un esprit de partage et non de rivalité. Possibilité de loger encore le dimanche soir à Vance pour ceux qui abuseraient de l'Orval. PAF de 165 € (+ 10 € éventuellement de cotisation annuelle 2013) comprenant tout (même les boissons dont l'Orval et tous les apéros). Inscription par virement d'un acompte de 90 € sur le compte de l'Asbl IBAN LU58 1111 2999 3208 0000 BIC CPPLLULL avant le 10 mai 2013. Limité à 40 personnes pour les 4 sports donc 12 personnes en randonnée. Pour toutes informations complémentaires : 0476/94.52.86 ou Philippe.rando_oxygene@yahoo.fr