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3 messages

Randonnee


psotric de Liege

#1
psotric de Liege , 07 Fév 2011 à 17:01
Matériel


- 1 en-cas contre l'hypoglycémie + boisson (en suffisance)

- des chaussures de marche

- des vétêments adaptés en fonction du temps. (poncho si pluie,...)

- panssements anti cloque, dafalgan, trousse de secours,...

- barre d'énergie, dextrose, ...

- si certains ont... leur gps de marche, boussole, ...

- lampe de poche (frontal) car possible de fin nocturne

- gsm

- éventuel bâton de marche car le genou pourrait lâcher après 25 kms

- couverture de survie

- appareil photo

- pique nique éventuellement selon la distance,durée !

psotric de Liege

#2
psotric de Liege , 27 Avr 2011 à 08:11
- couvre chef, casquette

- crème solaire, puf anti allergique

Believe de Liege

#3
Believe de Liege , 31 Oct 2015 à 08:09
Papier toilette

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